Meseret Defar

Meseret Defar Tola (19 Nobyembre 1983) ay isang Ethiopian long-distance runner na pangunahing nakikipagkumpitensya sa 3000 metro at 5000 metrong mga kaganapan.

Meseret Defar noong 2016

Mga Kawikaan

• Sa tingin ko alam ko kung ano ang disiplina bilang isang bata na lumalaki sa bahay. Sa Ethiopia may mga bagay na kailangan mo lang gawin. Halimbawa, kailangan kong umigib ng tubig sa pinakamalapit na ilog at kahoy mula sa kagubatan, kahit na may mga hyena sa paligid. Ganyan mo natutunan na minsan kailangan mong lampasan ang mga bagay.
  • Meseret Defar: "Sa Ethiopia, Natutunan Namin Kung Paano Magtagumpay" (23 Hunyo 2007) Take The Magic Step

• Mayroon akong magandang pagkakataon. Nasa mabuting kalagayan ako at maayos na ang pakiramdam ko, ngunit may iba pang malalakas na atleta sa larangan at hindi ako titigil sa pakikipaglaban para dito.
  • Dibaba on course para sa distance double (7 Agosto 2012) Bangkok Post